Ini membuat perut Anda kenyang lebih lama. Selain itu, buah dengan nilai indeks glikemik rendah ini juga tidak membuat kadar gula darah melonjak naik secara mendadak. Naiknya secara perlahan sehingga dapat menunda rasa lapar. Karena fruktosa bukanlah stimulan, fruktosa tidak memberi ledakan energi pada tubuh seperti yang diberikan oleh kopi, https://kopiapel.cc