Các cách được khuyên nhủ nhằm trị và ngăn ngừa bệnh là buông lỏng cơ thể, thông thường xuyên mát xa nhẹ nhõm nhàng cho cơ bắp vào thời hạn cuối ngày, thông thường xuyên tập luyện thể thao, sệt biệt chú ý đến cường độ làm việc và tập https://felixyygm877.edublogs.org/2024/09/04/nang-cao-suc-khoe-co-bap-cung-ghe-massage-elipsport/