Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una táctica útil es soportar un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos. Por otro ala, la baja autoestima también puede hacer que una persona se sienta incapaz https://tarot-bizum44438.thezenweb.com/perfeccionismo-en-relaciones-para-tontos-69713901