Một chế độ ăn uống cân đối và đa dạng đảm bảo rằng chúng ta nhận được tất cả các dưỡng chất cần thiết từ nhiều nguồn khác nhau. Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế (Worldwide Life Science Institute - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là https://tomw087coa8.wikiannouncement.com/user