Una pausa activa dinámica que hasta los más pequeños de la casa podrían realizar fácilmente; usarlos como pausas activas dinámicas nos permite centrarnos en las tareas que estamos realizando dejando de ala todas las distracciones. Una de mis principales preocupaciones era cómo integrar estas pausas sin afectar mis responsabilidades diarias. https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/