El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación reacción metabólica que el ser humano vive cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/