Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por https://vozcritica09777.bloggazzo.com/34634518/the-single-best-strategy-to-use-for-voz-critica