Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Corredores que se preparan para maratones, media maratones o pruebas de alta exigencia como Hyrox. De modo previa a realizar esfuerzos físicos de https://fabrica-de-envases-de-pla45666.jaiblogs.com/64781544/5-elementos-esenciales-para-medicos-para-maratones