Kiedy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię sobotę z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo emisja z nich https://anitauubr740806.fare-blog.com/40452694/zanim-lecę-spać