Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić serce. Potem odłączam komputery, bo światło https://anyavobs146361.spintheblog.com/40405435/zanim-pochodzę-spać