Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://elaineaggb511184.iyublog.com/38910883/gdy-idę-spać